Ngày nay, tỉ lệ người mắc phải các bệnh lý về cột sống ngày càng cao. Trong đó, thoái hóa xương khớp là những nguyên nhân chính gây ra thoát vị đĩa đệm, gai cột sống…
Để phòng và ngăn ngừa thoái hóa cột sống, ngoài việc tập luyện ra, chúng ta có thể dùng các vị thảo dược lành tính như một loại thực phẩm dưỡng sinh giúp phòng chống bệnh hiệu quả.
Trong Đông y, có rất nhiều bài thuốc hay vị thuốc giúp ngăn ngừa hiệu quả tình trạng thoái hóa cột sống như: Ba kích, Ngưu tất, Đỗ trọng, Tang ký sinh, Tần giao, Cốt toái bổ, Kê huyết đằng, Ngũ gia bì, Thiên niên kiện, Cẩu tích, Tục đoạn…
[Video] Sơ chế dược liệu tại phòng khám Y Tâm Đường
Thang 3 vị: Ba kích, Ngưu tất, Đỗ trọng
Ba kích, Ngưu tất và Đỗ trọng là 3 vị thuốc rất thông dụng và thường được dùng kết hợp với nhau để điều trị các chứng đau nhức xương khớp, thoái hóa đốt sống, phong thấp tý chứng.
Để dưỡng sinh phòng chống bệnh tật, bạn có thể dùng 3 vị thuốc này sắc uống. Bạn có thể dùng hàng ngày liên tục trong 3 tháng hoặc 1 tuần dùng 2 đến 3 lần tùy theo thể trạng mỗi người.
Công dụng và cách dùng
Công dụng: bổ gan thận, cường kiện gân cốt, hoạt huyết thông kinh trừ phong thấp. Thích hợp cho người đau nhức mỏi do thoái hóa xương khớp, đau cổ vai, đau mỏi lưng gối, đau thần kinh tọa, tiểu đêm nhiều.
Cách dùng: Lấy 1 thang sắc với 3 chén nước, chờ cạn còn 1 chén chắt ra để uống. 1 thang sắc làm 2 lần uống trong ngày. Dùng liên tục trong 10-15 ngày để thấy hiệu quả. Sau đó, có thể dùng duy trì 2-6 tháng.
*Lưu ý: tác dụng của sản phẩm có thể thay đổi tùy theo cơ địa mỗi người.
Thành phần
Gồm có: Ba kích 12g, Ngưu tất 12g, Đỗ trọng 12g.
Ngưu tất có tính bình, vị đắng ngọt chua. Công dụng: hoạt huyết thông kinh, bổ gan thận, cường cân cốt, lợi niệu thông lâm, dẫn hỏa (huyết) hạ hành
Đỗ trọng có tính ấm, vị ngọt. Công dụng: bổ gan thận, cường cân cốt
Ba kích thiên có tính hơi ấm, vị ngọt, cay. Công dụng: bổ thận dương, cường cân cốt, khứ phong thấp.
Phản hồi của khách hàng
Sản phẩm tương tự
